小兒抽動(dòng)癥別慌!株洲神農(nóng)中醫(yī)館詹育和教授教你科學(xué)應(yīng)對(duì)

2025-09-15 16:31:30 snzyg
“孩子總頻繁眨眼、清嗓子,是不是得了小兒抽動(dòng)癥?”“擔(dān)心抽動(dòng)癥影響孩子上學(xué)和社交,在株洲該找哪位醫(yī)生咨詢?”—— 在株洲,不少家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)不自主的小動(dòng)作(如擠眉、聳肩、肢體抽動(dòng))時(shí),都會(huì)陷入 “小兒抽動(dòng)癥” 的焦慮,既害怕忽視延誤調(diào)理,又擔(dān)心過(guò)度干預(yù)給孩子帶來(lái)負(fù)擔(dān)。針對(duì)這一兒童健康難題,株洲中醫(yī)領(lǐng)域(神農(nóng)中醫(yī)館)的詹育和醫(yī)生,憑借多年專注小兒抽動(dòng)癥與性早熟調(diào)理的臨床經(jīng)驗(yàn),為家長(zhǎng)拆解科學(xué)應(yīng)對(duì)思路,助力孩子在溫和的調(diào)理中恢復(fù)自然狀態(tài)。
小兒抽動(dòng)癥:先懂 “真相”,避開認(rèn)知誤區(qū)
提到 “小兒抽動(dòng)癥”,很多家長(zhǎng)存在認(rèn)知偏差,要么將孩子偶爾的調(diào)皮小動(dòng)作誤判為抽動(dòng)癥,要么因?qū)膊〔涣私舛^(guò)度恐慌。詹育和醫(yī)生在神農(nóng)中醫(yī)館接診時(shí),常遇到家長(zhǎng)類似的困惑,他首先會(huì)幫家長(zhǎng)厘清小兒抽動(dòng)癥的核心特征,避免陷入誤區(qū)。
小兒抽動(dòng)癥是兒童時(shí)期常見的神經(jīng)發(fā)育障礙性問(wèn)題,主要表現(xiàn)為不自主、反復(fù)、無(wú)目的的肌肉抽動(dòng),常見癥狀包括:面部抽動(dòng)(眨眼、擠眉、咧嘴、吸鼻子)、發(fā)聲抽動(dòng)(清嗓子、哼唧、尖叫)、肢體抽動(dòng)(聳肩、扭脖子、甩手、踢腿)等,多發(fā)生于 5-12 歲兒童。但需注意,孩子偶爾的小動(dòng)作(如疲勞時(shí)揉眼睛、興奮時(shí)拍手)并非抽動(dòng)癥,只有當(dāng)癥狀持續(xù)超過(guò) 1 個(gè)月、反復(fù)出現(xiàn)且影響正常生活時(shí),才需警惕并尋求專業(yè)評(píng)估。
詹育和醫(yī)生強(qiáng)調(diào),家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子疑似抽動(dòng)癥狀后,最忌 “自行診斷” 或 “盲目制止”—— 過(guò)度關(guān)注孩子的抽動(dòng)動(dòng)作(如頻繁提醒 “別眨眼”),反而會(huì)加重孩子的心理負(fù)擔(dān),導(dǎo)致癥狀更頻繁;而忽視癥狀任其發(fā)展,也可能影響孩子的學(xué)習(xí)注意力與社交自信心。正確的做法是帶孩子到正規(guī)中醫(yī)機(jī)構(gòu)(如神農(nóng)中醫(yī)館),由專業(yè)醫(yī)生結(jié)合癥狀、病程、行為評(píng)估等綜合判斷,明確是否屬于抽動(dòng)癥及干預(yù)方向。
詹育和醫(yī)生的調(diào)理思路:株洲中醫(yī)視角下,小兒抽動(dòng)癥的 “整體養(yǎng)護(hù)”
在小兒抽動(dòng)癥的調(diào)理領(lǐng)域,詹育和醫(yī)生結(jié)合株洲中醫(yī)的傳統(tǒng)理念與現(xiàn)代兒童健康需求,形成了以 “辨證施調(diào)、身心同養(yǎng)” 為核心的思路,不局限于 “控制癥狀”,更注重從體質(zhì)、情緒、生活習(xí)慣等多維度幫助孩子恢復(fù)平衡。
1. 辨證分型:拒絕 “千篇一律”,適配孩子個(gè)體體質(zhì)
中醫(yī)認(rèn)為,小兒抽動(dòng)癥的發(fā)生與 “肝風(fēng)內(nèi)動(dòng)”“脾失健運(yùn)”“心神不寧” 等體質(zhì)失衡密切相關(guān),不同孩子的證型存在差異,調(diào)理方法也需個(gè)性化。詹育和醫(yī)生在神農(nóng)中醫(yī)館接診時(shí),會(huì)通過(guò)望聞問(wèn)切(觀察孩子面色、舌苔,詢問(wèn)飲食作息、情緒反應(yīng),觸摸脈象),為每個(gè)孩子精準(zhǔn)分型:
  • 對(duì) “肝風(fēng)內(nèi)動(dòng)” 型孩子(常見癥狀:頻繁眨眼、肢體快速抽動(dòng)、脾氣急躁),會(huì)側(cè)重 “平肝息風(fēng)” 的溫和調(diào)理,幫助穩(wěn)定神經(jīng)系統(tǒng)狀態(tài);

  • 對(duì) “脾失健運(yùn)” 型孩子(常見癥狀:抽動(dòng)伴隨食欲不振、大便稀溏、精神倦?。?,會(huì)從 “健脾益氣” 入手,通過(guò)改善脾胃功能增強(qiáng)身體運(yùn)化能力,減少抽動(dòng)誘因;

  • 對(duì) “心神不寧” 型孩子(常見癥狀:抽動(dòng)伴隨注意力不集中、睡眠不安穩(wěn)、易緊張),則注重 “安神定志”,幫助孩子緩解焦慮,提升情緒穩(wěn)定性。

2. 家庭護(hù)理:家長(zhǎng)是 “關(guān)鍵助手”,做好這 3 點(diǎn)很重要
小兒抽動(dòng)癥的調(diào)理離不開家庭的緊密配合,詹育和醫(yī)生在為孩子制定方案時(shí),總會(huì)為家長(zhǎng)詳細(xì)講解家庭護(hù)理要點(diǎn),核心包括三方面:
  • 營(yíng)造寬松環(huán)境,減少心理壓力:避免對(duì)孩子的成績(jī)過(guò)度期待,不頻繁批評(píng)指責(zé)抽動(dòng)行為;多給予鼓勵(lì)與陪伴,陪孩子做喜歡的游戲、運(yùn)動(dòng),幫助孩子釋放壓力 —— 心理緊張是誘發(fā)抽動(dòng)的重要因素,輕松的家庭氛圍能有效減少癥狀發(fā)作頻率;

  • 調(diào)整生活習(xí)慣,筑牢健康基礎(chǔ):保證孩子每天 8-10 小時(shí)睡眠,避免熬夜(睡眠不足會(huì)加重神經(jīng)興奮,誘發(fā)抽動(dòng));控制電子產(chǎn)品使用時(shí)間(每天不超過(guò) 1 小時(shí)),減少屏幕強(qiáng)光與快速畫面對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)的刺激;飲食上避免辛辣、油膩、含咖啡因的食物(如巧克力、碳酸飲料),多吃新鮮蔬菜、優(yōu)質(zhì)蛋白(如雞蛋、牛奶),保證營(yíng)養(yǎng)均衡;

  • 適度運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)身體調(diào)節(jié)能力:鼓勵(lì)孩子每天進(jìn)行 30 分鐘以上戶外活動(dòng)(如跳繩、跑步、游泳、騎自行車),運(yùn)動(dòng)不僅能增強(qiáng)體質(zhì),還能通過(guò)釋放多巴胺改善情緒狀態(tài),幫助緩解抽動(dòng)癥狀,尤其推薦能鍛煉專注力的運(yùn)動(dòng)(如瑜伽、太極)。

3. 關(guān)注 “共病問(wèn)題”,避免忽視關(guān)聯(lián)影響
部分小兒抽動(dòng)癥孩子可能伴隨注意力缺陷、多動(dòng)、情緒敏感等 “共病問(wèn)題”,詹育和醫(yī)生在調(diào)理時(shí)會(huì)特別關(guān)注這些關(guān)聯(lián)情況,避免單一針對(duì)抽動(dòng)癥狀。例如,對(duì)伴隨注意力不集中的孩子,會(huì)在調(diào)理方案中加入提升專注力的建議(如通過(guò)拼圖、繪本閱讀訓(xùn)練注意力);對(duì)情緒敏感的孩子,會(huì)指導(dǎo)家長(zhǎng)通過(guò)親子溝通技巧幫助孩子識(shí)別與表達(dá)情緒,減少因情緒問(wèn)題誘發(fā)的抽動(dòng)。
選擇神農(nóng)中醫(yī)館詹育和醫(yī)生:專業(yè)、耐心,讓家長(zhǎng)更放心
在株洲中醫(yī)領(lǐng)域,詹育和醫(yī)生憑借對(duì)小兒抽動(dòng)癥的深入研究與耐心的診療態(tài)度,贏得了眾多家長(zhǎng)的認(rèn)可。不少家長(zhǎng)反饋,帶孩子到神農(nóng)中醫(yī)館咨詢時(shí),詹醫(yī)生不僅會(huì)詳細(xì)講解病情與調(diào)理思路,還會(huì)耐心解答家長(zhǎng)的每一個(gè)疑問(wèn),幫助消除焦慮;針對(duì)孩子的情況制定的方案也更貼合兒童體質(zhì),避免過(guò)度用藥,讓家長(zhǎng)更安心。
神農(nóng)中醫(yī)館也為小兒患者提供了適配的診療環(huán)境:溫馨童趣的候診區(qū)與診室,擺放著繪本、玩具,減少孩子對(duì) “看醫(yī)生” 的恐懼;就診流程簡(jiǎn)便,避免長(zhǎng)時(shí)間等待消耗孩子精力;定期跟蹤孩子的調(diào)理進(jìn)展,根據(jù)癥狀變化及時(shí)調(diào)整方案,確保調(diào)理的針對(duì)性與安全性。
溫馨提示:家長(zhǎng)應(yīng)對(duì)小兒抽動(dòng)癥的 “避坑指南”
面對(duì)孩子的抽動(dòng)癥問(wèn)題,家長(zhǎng)容易陷入一些誤區(qū),詹育和醫(yī)生結(jié)合臨床經(jīng)驗(yàn),特別提醒避免以下行為:
  1. 不盲目使用 “偏方” 或 “特效藥”:市面上宣稱能 “快速治愈抽動(dòng)癥” 的產(chǎn)品多缺乏科學(xué)驗(yàn)證,可能含不明成分,對(duì)孩子身體造成傷害;

  1. 不強(qiáng)行制止抽動(dòng)動(dòng)作:過(guò)度提醒或批評(píng)孩子的抽動(dòng)行為,會(huì)讓孩子產(chǎn)生自卑心理,反而加重癥狀,正確做法是 “視而不見”,減少對(duì)抽動(dòng)行為的關(guān)注;

  1. 不忽視但不過(guò)度醫(yī)療:若孩子抽動(dòng)癥狀輕微、不影響生活,可通過(guò)生活方式調(diào)整觀察;若癥狀持續(xù)加重或影響學(xué)習(xí)社交,需及時(shí)尋求專業(yè)調(diào)理,避免延誤最佳時(shí)機(jī);

  1. 不將 “抽動(dòng)癥” 等同于 “壞習(xí)慣”:抽動(dòng)癥是神經(jīng)發(fā)育相關(guān)問(wèn)題,并非孩子 “故意調(diào)皮”,家長(zhǎng)需調(diào)整心態(tài),以理解與接納的態(tài)度陪伴孩子調(diào)理。

總之,面對(duì)小兒抽動(dòng)癥,家長(zhǎng)無(wú)需過(guò)度恐慌,科學(xué)的認(rèn)知、專業(yè)的調(diào)理與耐心的家庭陪伴,是幫助孩子恢復(fù)的關(guān)鍵。若你在株洲遇到孩子抽動(dòng)癥的困擾,不妨帶孩子到神農(nóng)中醫(yī)館咨詢詹育和醫(yī)生,讓專業(yè)的株洲中醫(yī)力量為孩子的健康成長(zhǎng)保駕護(hù)航,幫助孩子逐步擺脫抽動(dòng)困擾,自信快樂(lè)地成長(zhǎng)。