導(dǎo)語： 對于糖尿病患者來說，一次小小的感冒、一個(gè)不起眼的皮膚破口，都可能比普通人恢復(fù)得更慢，甚至引發(fā)更嚴(yán)重的問題。株洲的劉叔患糖尿病多年，曾因一次足部小傷口感染而住院，這讓他對“預(yù)防感染”格外重視。在袁醫(yī)生的指導(dǎo)下，他學(xué)到了一套實(shí)用的日常防護(hù)方法。以下是劉叔的真實(shí)經(jīng)歷分享。一、曾經(jīng)的教訓(xùn)：小傷口帶來大麻煩“以前覺得一點(diǎn)小傷口沒事，結(jié)果有一次洗腳時(shí)發(fā)現(xiàn)腳趾有個(gè)小水泡，沒幾天就紅腫發(fā)炎，最后還去醫(yī)院住

導(dǎo)語： 對于糖尿病患者來說，一次小小的感冒、一個(gè)不起眼的皮膚破口，都可能比普通人恢復(fù)得更慢，甚至引發(fā)更嚴(yán)重的問題。株洲的劉叔患糖尿病多年，曾因一次足部小傷口感染而住院，這讓他對“預(yù)防感染”格外重視。在袁醫(yī)生的指導(dǎo)下，他學(xué)到了一套實(shí)用的日常防護(hù)方法。以下是劉叔的真實(shí)經(jīng)歷分享。一、曾經(jīng)的教訓(xùn)：小傷口帶來大麻煩“以前覺得一點(diǎn)小傷口沒事，結(jié)果有一次洗腳時(shí)發(fā)現(xiàn)腳趾有個(gè)小水泡，沒幾天就紅腫發(fā)炎，最后還去醫(yī)院住

導(dǎo)語： 確診糖尿病后，株洲的張阿姨最發(fā)愁的就是“吃”。擔(dān)心血糖升高，她一度什么都不敢吃，結(jié)果不僅時(shí)常饑餓，精神狀態(tài)也變差了。在咨詢了袁醫(yī)生后，她學(xué)會了一套科學(xué)搭配飲食的方法，重新找回了享受美食的樂趣與安心。以下是她的經(jīng)驗(yàn)分享。一、曾經(jīng)的困惑：吃飯變成一種負(fù)擔(dān)“剛得病那會兒，我覺得吃飯就像‘踩地雷’?！睆埌⒁袒貞浀?，“米飯不敢多吃，肉也擔(dān)心，水果更是基本告別了。每天吃得清湯寡水，人沒力氣，心情也很郁

導(dǎo)語： 對許多糖尿病患者來說，持續(xù)的、不明原因的疲勞感是一個(gè)常見的困擾。株洲的王先生就曾深受其害，即使睡眠充足，白天也總是感覺精力不濟(jì)。在向袁醫(yī)生咨詢后，他通過一系列生活方式的調(diào)整，疲勞狀況得到了顯著改善。以下是王先生的真實(shí)經(jīng)歷分享。一、困擾：揮之不去的疲憊感“那段時(shí)間，我最常說的一句話就是‘沒勁兒’。”王先生回憶道，“晚上睡了八九個(gè)小時(shí)，白天還是昏昏沉沉，工作上提不起精神，生活質(zhì)量大打折扣。”他

導(dǎo)語： 對許多糖尿病患者來說，持續(xù)的、不明原因的疲勞感是一個(gè)常見的困擾。株洲的王先生就曾深受其害，即使睡眠充足，白天也總是感覺精力不濟(jì)。在向袁醫(yī)生咨詢后，他通過一系列生活方式的調(diào)整，疲勞狀況得到了顯著改善。以下是王先生的真實(shí)經(jīng)歷分享。一、困擾：揮之不去的疲憊感“那段時(shí)間，我最常說的一句話就是‘沒勁兒’?！蓖跸壬貞浀?，“晚上睡了八九個(gè)小時(shí)，白天還是昏昏沉沉，工作上提不起精神，生活質(zhì)量大打折扣?！彼?/p> 發(fā)布時(shí)間2025.11.07 株洲王先生：糖尿病易疲勞，袁醫(yī)生給的調(diào)理方法很管用

導(dǎo)語： 患上糖尿病后，最讓人擔(dān)心的就是各種并發(fā)癥。株洲的李阿姨確診糖尿病五年，在袁醫(yī)生的指導(dǎo)下，她逐漸了解到，并發(fā)癥并非必然，通過科學(xué)的管理完全能夠有效預(yù)防。以下是李阿姨結(jié)合自身經(jīng)驗(yàn)，分享的一些她覺得非常實(shí)用的日常做法。一、核心認(rèn)知：預(yù)防始于穩(wěn)定血糖李阿姨回憶，袁醫(yī)生首先向她強(qiáng)調(diào)：“預(yù)防并發(fā)癥，最核心、最基礎(chǔ)的工作就是長期、穩(wěn)定地控制好血糖?！毖堑膭×也▌邮菗p傷血管和神經(jīng)的元兇。因此，她學(xué)到的所

導(dǎo)語： 對于許多糖尿病患者來說，手腳冰涼、麻木是常見的困擾。株洲的陳叔患糖尿病多年，盡管血糖控制得還算穩(wěn)定，但手腳冰涼的問題一直困擾著他，尤其在秋冬季節(jié)。在向袁醫(yī)生咨詢后，他通過一系列非藥物調(diào)理方法，情況得到了改善。以下是陳叔的真實(shí)經(jīng)歷分享。一、困擾：揮之不去的手腳冰涼“我這手和腳啊，一年到頭都是冰涼的，冬天更是像冰塊一樣，晚上睡覺都要穿厚襪子?！标愂迕枋龅溃半m然不算是大病，但那種持續(xù)的不適感很

家住湖南株洲的陳叔，是一位有近10年病史的“老糖友”了。多年來，他嚴(yán)格遵醫(yī)囑服用降糖藥，血糖控制得還算平穩(wěn)，但有一個(gè)困擾卻逐年加重——手腳冰涼。曾經(jīng)的困擾：糖友的“冷”與“怕”尤其是在秋冬季節(jié)，陳叔的雙腳就像兩塊冰，即使穿上厚厚的羊毛襪，塞進(jìn)暖烘烘的棉鞋里，也半天暖和不起來。晚上睡覺更是難受，必須先用熱水袋把被窩焐熱很久才敢進(jìn)去，而且夜里常常因?yàn)槟_冷而醒過來。“人家都說‘老人身上三件寶，怕冷、怕摔